Atender adicciones y violencia es crucial para salvar vidas

Atender adicciones y violencia es crucial para salvar vidas

reporteroshoy.mx

La atención de las adicciones y la violencia son cruciales para prevenir los casos de personas que atentan contra su vida.

El subdirector de Salud Mental de la Secretaría de Salud de Yucatán (SSY), Arsenio Rosado Franco, reconoció que el abuso de sustancias, como el alcohol, inciden de cierta manera en este fenómeno, por lo que se insistió en la posibilidad de regular aún más el consumo de bebidas embriagantes.

«La edad de inicio del consumo de alcohol, 18 años, el cerebro no se ha terminado de desarrollar hasta los 21, 24 años. Mientras yo tenga consumo de alcohol en la adolescencia, voy a tener problemas que se van a presentar 10 años después», aseveró el experto.

Enfatizó que actualmente se trabaja, también, en atender a las personas que se causaron lesiones, con el objetivo de que reciban el seguimiento necesario y un programa de seguridad que los acompañe.

También, insistió en la prevención de la violencia en cualquiera de sus manifestaciones, con el objetivo de que se pueda combatir la ocurrencia de casos, derivados de algún tipo de agresión.

«El 60% de la gente que se suicidó vivió o ejerció violencia. Una cosa muy importante es tratar de trabajar en este manejo de la violencia. Vimos el Oscar, como se normaliza un golpe, como se normaliza todo esto como una violencia», externó.

Informó que también se ha buscado gestionar un centro especializado para la atención de la salud mental en Yucatán, ante el gobierno federal, para combatir cualquier situación de riesgo. Recordó que está disponible el número 800 000 0779 para atender a cualquier persona que necesite apoyo emocional.
 

 

El romance podría alejar a los adultos jóvenes del alcohol y la marihuana [26-8-18]

El romance podría alejar a los adultos jóvenes del alcohol y la marihuana

Un estudio encuentra que es menos probable que las parejas abusen de sustancias tras la secundaria que los solteros

Los adultos jóvenes que están en una relación romántica en los dos años tras la secundaria son menos propensos a participar en consumo excesivo de alcohol o a fumar marihuana, revela una investigación reciente.

El hallazgo agrega a investigaciones anteriores que habían demostrado que el matrimonio tiene un efecto protector similar con relación al abuso de drogas y alcohol.

“No estoy diciendo que debamos abrir servicios de citas”, apuntó en un comunicado de prensa el autor del estudio Charles Fleming, científico investigador de la Universidad de Washington. “Pero es algo que los padres deben saber, así como otras personas que trabajan con adultos jóvenes de esta época”.

Fleming y su equipo informan sobre sus hallazgos en la edición de junio de la revista Journal of Health and Social Behavior.

La observación proviene de una encuesta lanzada inicialmente a principios de los 90, que dio seguimiento a más de 900 adolescentes de ambos sexos en primer o segundo curso hasta dos años tras su graduación de secundaria.

Los autores del estudio encontraron que aunque los solteros de 19 a 20 años en realidad habían fumado y bebido menos que sus pares en la secundaria, cuando llegaban al inicio de la adultez joven los roles de consumo se habían invertido.

“Alcanzan y tal vez superan a sus pares”, advirtió Fleming, en referencia al hallazgo de que a esa edad, los individuos solteros en realidad tenían 40 por ciento más probabilidades de fumar marihuana que los que seguían viviendo solos pero estaban en una relación.

Fleming y colegas teorizaron que el respaldo de la pareja podría explicar el hallazgo, además de la probabilidad de que los que están en relaciones sean más felices y pasen menos tiempo socializando entre abusadores de sustancias en bares o fiestas.

Sin embargo, las relaciones no siempre aportaban una función de protección. El estudio además reveló que los que estaban en una relación con un bebedor empedernido o usuario de marihuana eran de hecho más propensos, no menos, a también fumar o beber.
 

LA MITAD DE LOS ADULTOS CON ADICCIONES A SUSTANCIAS NECESITARÁ IR AL PSIQUIATRA [2-11-17]

LA MITAD DE LOS ADULTOS CON ADICCIONES A SUSTANCIAS NECESITARÁ IR AL PSIQUIATRA

Según estiman los expertos reunidos en el IV Congreso Internacional de Patología Dual, que se desarrolla en Barcelona. Más del 55% de los adultos que consumen sustancias de forma abusiva presentarán un diagnóstico psiquiátrico dentro de los 15 años posteriores, ya que en algunas personas existe una vulnerabilidad genética y psicopatológica que predispone a consumir sustancias adictivas como una forma de "automedicación" para los trastornos que padecen, lo que puede derivar en abuso y adicción.

Así lo cree al menos Nestor Szerman, presidente de la Sociedad Española de Patología Dual (Sepd), entidad que celebra desde este viernes en Barcelona el IV Congreso Internacional de Patología Dual, con la participación de unos 2.000 expertos internacionales de 70 países.

Y es que, aseguran los promotores de este encuentro, la patología dual, una conducta adictiva y otro trastorno mental, "es una realidad clínica infradiagnosticada".

Sin embargo, "siete de cada 10 pacientes que consultan por un trastorno adictivo, ya sea a sustancias o comportamental, presenta otro trastorno mental", apunta el doctor Szerman.

Las sustancias que se consumen de manera más frecuente son alcohol, tabaco, marihuana y cocaína, seguidas de tranquilizantes y medicamentos para dormir.

"El problema es que en algunas personas existe una vulnerabilidad genética y psicopatológica que les predispone a consumir sustancias adictivas como una forma de 'automedicación' o autorregulación neuropsicobiológica para los trastornos que padecen, pudiendo este proceso derivar en abuso y adicción", explica Szerman.

"Tanto es así", añade, "que más del 55% de los adultos que consumen sustancias de forma abusiva presentarán un diagnóstico psiquiátrico dentro de los 15 años posteriores".

Los especialistas reunidos en Barcelona abordarán aspectos como los problemas específicos del consumo de nuevas drogas recreativas entre adolescentes, la dependencia emocional, las adicciones comportamentales al juego, a la comida y las nuevas redes sociales, sin perder de vista el doble estigma de los pacientes con patología dual.

Adicción a los videojuegos [15-10-17]

Adicción a los videojuegos

Hay algunos casos en los que los niños han llegado a perder la dimensión de la realidad y del tiempo como consecuencia de tener los mandos en sus manos más de lo debido

Los niños han dejado de lado la ilusión de tener una bicicleta nueva y se han pasado a las pantallas. Concepción Ruipérez Cebrián, pediatra del Hospital Quirón de Torrevieja, explica cómo afecta el uso excesivo de los videojuegos en la salud infantil, aunque un consumo prudente y moderado tiene ventajas

El chip electrónico viene ya perfectamente instalado en las nuevas generaciones y eso hace que los niños tengan mayor capacidad que los adultos para manejar las nuevas tecnologías. La televisión, Internet y, sobre todo, los videojuegos, son los culpables de que, cada vez más, haya una enorme pasión por las pequeñas pantallas.

"Es cierto que las consolas pueden convertirse en una forma de entrenamiento para la mente, pero su uso excesivo puede conducir a graves problemas de salud que son fáciles de prevenir", afirma la doctora Ruipérez.

Las compañías diseñadoras de videojuegos son conscientes de que, al crear algo que contenga un elemento adictivo, sus ventas aumentan considerablemente. Los niños se dedican a intentar pasar de nivel y esto les hace interactuar de manera desmesurada con estos dispositivos.

Hay algunos casos en los que los niños han llegado a perder la dimensión de la realidad y del tiempo como consecuencia de tener los mandos en sus manos más de lo debido

Todos sabemos que este tipo de entretenimiento genera grandes problemas en la salud infantil, pero, si se utiliza con precaución, podemos obtener también beneficios.

"Las ventajas no son lo que más destacan en los videojuegos, pero es verdad que los niños pueden llegar a agudizar la actividad deductiva. Se estimula la lógica, la agudeza visual y se desarrolla también una mayor rapidez en los actos reflejos", señala la especialista en pediatría.

Hay que decir que las facultades que se consiguen gracias a un uso controlado de los aparatos electrónicos son, sobre todo, de coordinación ojo mano, de razonamiento lógico y de capacidad de decisión. Además, el niño podría también ser capaz de trabajar mejor en equipo y de enfrentarse a los retos.

A pesar de estas posibles ventajas, lo que da más que hablar son los riesgos que pueden provocar los videojuegos.

Según Concepción Ruipérez, "la adicción a los juegos virtuales hace que los niños desechen otro tipo de actividades, como es la actividad física, lo que más escasea entre la población infantil de la sociedad actual. Hay poca actividad física en los colegios, y menos aún en las casas. Ahora los niños no juegan en los parques y ya no hacen más de dos o tres horas semanales de ejercicio."

La tendencia al sedentarismo y a la obesidad en la infancia es uno de los mayores problemas a los que se enfrentan los niños adictos a los videojuegos. Ellos evitan al máximo cualquier tipo de actividad al aire libre por su permanente interés en el juego.

Pueden estar constantemente frente a la pantalla y encontrar en la comida rápida una solución para no dejar de jugar. El riesgo de sufrir enfermedades de corazón como los altos niveles de colesterol o la hipertensión es latente en aquellos niños que tienen mayor afición por los videojuegos.

"Se están dando numerosos casos de obesidad infantil y esto produce alteraciones cardiovasculares que, inicialmente, pueden no verse, pero que pueden llegar a provocar infartos de miocardio en la edad adulta joven"

En muchas ocasiones, los niños tienen insomnio porque utilizan de forma exagerada las videoconsolas. Además, si son utilizadas antes de la hora de dormir, producen alteraciones en el sueño, tanto en su estructura como en la conciliación del mismo.

Esto suele afectar al rendimiento escolar, a la habilidad emocional y a las relaciones familiares. "La Asociación Española de Pediatría recomienda menos de dos horas de videojuegos al día y nunca antes de ir a dormir", apunta la doctora Ruipérez Cebrián.

La salud mental también se deteriora por el uso desmedido de este tipo de tecnología, pues, si no existen unos límites, puede intensificarse la posibilidad de que los niños se enfrenten a un mayor aislamiento social.

La ansiedad, la irritabilidad y la ira son otros de los síntomas que señalan una posible adicción al uso de los dispositivos electrónicos.

"Al tener un estímulo permanente que crea una gran adicción, se pierde el contacto social. Hay niños que no tienen facilidad para relacionarse con los demás y encuentran en este tipo de entretenimiento un incentivo para ello"

Siempre es bueno conocer los riesgos de salud que corren los pequeños de la casa y, sobre todo, a la hora de jugar, un momento clave en su día a día.

La insana adicción al poder [6-10-17]

La insana adicción al poder

Ostentar un cargo durante mucho tiempo o con una gran responsabilidad puede llevar a una dependencia excesiva

"El logro, el poder, es una de las motivaciones sociales básicas. Por lo que, por supuesto, se puede tener una adicción al poder", asegura a EL MUNDO Guillermo Fource, presidente de Psicólogos sin Fronteras. Se trata de una necesidad permanente de estar en lo más alto, de tener relevancia. "Es como una adicción sin drogas", aclara. Una adicción que en algunos casos puede asemejarse a las personas enganchadas al juego o al sexo. Al igual que en éstas, la motivación no es tanto la recompensa sino el mantenimiento y el proceso. El poder llama al poder y cuando consigues algo, quieres más.

Del mismo modo lo expone el psicólogo Manuel Nevado, miembro de Psicólogos sin Fronteras de Madrid. "El poder genera mucha adicción porque te crees omnipotente y omnipresente pero, cada persona tiene su propia forma de expresarlo". A unas se les nota más que a otras. Hay dos rasgos de personalidad muy característicos que se asocian con esta ambición: la narcisista y la paranoide, entendida esta última como o estás conmigo o contra mí. "Piensan que todo gira en torno a ellos y que pueden hacer lo que quieran sin rendir cuentas a nadie, ni siquiera a los de su propio bando. Tienen una personalidad muy totalitaria. Hay veces en las que se pierde el rumbo y hasta la referencia de los tuyos", explica.

Pero lo peor viene cuando el poder se pierde. "Cuando te planteas metas a largo plazo y ves que las pierdes en un corto periodo de tiempo, es duro", añade Nevado. Cuando se frustran los sueños, la persona siente ira, enfado, sentimiento de culpa e, incluso, malestar físico como ansiedad. Les cuesta dar un paso atrás y reconocer las cosas. "Cuando se ha tocado techo es mucho más difícil aceptar que ya no estás ahí", afirma. Por ejemplo, el caso de los ex presidentes del Gobierno como Felipe González o José María Aznar. "A veces, parece que siguen creyendo que mandan, cuando puede que sean más honoríficos que otra cosa", expone. Pero, sobre todo, ese no aceptar la realidad se evidencia mucho más cuando los de tu propio partido hacen todo lo contrario a ti. Y alude como ejemplo al reciente revuelo de Esperanza Aguirre: "El caso de Aguirre es quizá muy evidente, pues quiere conseguir a toda costa la alcaldía de Madrid sin aceptar la realidad, perdiendo incluso su punto de referencia. Mientras que otros cargos, como Alberto Fabra en Valencia, han dimitido después de las elecciones".


Apoyo psicológico

Uno de los puntos básicos en las adicciones es que la persona no reconoce su problema. No se da cuenta. Sólo cuando sus allegados son capaces de verlo y de ponerle los pies en la tierra, puede aceptar la realidad. O bien, con ayuda profesional. De hecho, "en todos los partidos debería haber un equipo de psicólogos para ayudar a dirigir y a tomar ciertas decisiones", opina Nevado.

Las personas con adicción al poder, al igual que en otras, no sólo no reconocen el problema sino que toda su vida gira en torno a conseguir ese poder, con pensamientos obsesivos -que no una obsesión- y con tendencia al aislamiento. Se despreocupan de otras facetas de su vida, como la relacional o la del ocio. "Es importante en estos casos concretos de políticos asumir la realidad, sea la que sea", insiste Nevado. 

La adicción al poder sería, por tanto, una ambición desmedida, aunque tener ambición en la vida no siempre es malo sino, a veces, todo lo contrario. "Se trata de un elemento positivo en las personas, siempre y cuando esté bien definida por principios y por fines, y se empleen las metodologías adecuadas para conseguir esos fines", explica Jesús de la Gándara, jefe del Servicio de Psiquiatría del Hospital General de Burgos.

Tener ambición es positivo para la adaptación del ser humano. Sin embargo, cuando esa ambición está mal definida y está basada en el egoísmo y en el beneficio propio, se vuelve perjudicial. Del mismo modo lo explica la psicóloga especialista en deporte, Patricia Ramírez: "La ambición es positiva cuando nos sirve para crecer, pero cuando pierdes el miedo a pasar ciertos límites, cuando quieres más de lo que tienes y te vuelves deshonesto, entonces la gente pierde la confianza en ti. Y ese elemento es uno de los motivos principales por el que la gente deja de creer en un político".

Generalmente el ansia de poder, como cualquier emoción, "aparece cuando está en tu horizonte de posibilidad alcanzarlo. Aunque en las sociedades actuales bajo el dogma todo es posible si te lo propones, también existe la ilusión de poder", apunta el psicólogo Rubén González.

Los adictos al trabajo no tienen un mayor rendimiento laboral [20-9-17]

Los adictos al trabajo no tienen un mayor rendimiento laboral

Los que son apasionados pero no llegan a obsesionarse con él tienen resultados más positivos
 Un estudio de la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED) y la Universidad Erasmus de Rotterdam (Países Bajos) han demostrado que aquellos trabajadores adictos al trabajo que le dedican muchas horas no consiguen mejores rendimientos. Y al contrario, los que son apasionados con su empleo pero no llegan a obsesionarse con él obtienen resultados más positivos.

Así se desprende de los resultados de un estudio publicado en 'Journal of Managerial Psychology' en el que han participado 180 empresarios españoles, que muestra que la adicción al trabajo no solo no repercute positivamente en los resultados de la empresa sino que los empeora.

"Puede producir conflicto en la relación familia-trabajo, problemas en las relaciones de pareja, empeorar la salud y el bienestar e incrementar los errores laborales", ha reconocido Juan Antonio Moriano, investigador del departamento de Psicología Social y de las Organizaciones de la UNED y uno de los autores del trabajo.

De los emprendedores encuestados, todos ellos dueños de sus negocios, el 84 por ciento tenía al menos un empleado y pertenecían a los sectores financiero, de consumo, informático, de transporte y de comunicaciones. El 59,1 por ciento eran hombres, casi la mitad con título universitario, de una edad media de 42 años y con más de 18 años de experiencia laboral.

Los investigadores diferenciaron entre dos tipos de perfiles: los adictos al trabajo y los involucrados. La principal diferencia entre ambos es que los empresarios que se involucran son aquellos que trabajan con pasión, pero no se obsesionan, y consiguen desconectar y extraer emociones positivas de su empleo.

Los adictos, al contrario, nunca están satisfechos con ningún resultado, no pueden dejar de pensar en el entorno laboral (incluso en su tiempo libre), dedican más horas de las debidas a su negocio y no sienten emociones positivas con el trabajo hecho.

De este modo, vieron que la adicción al trabajo, a diferencia del compromiso laboral produce emociones negativas. "Estas emociones, a su vez, afectan negativamente al crecimiento del negocio y al éxito del mismo", ha destacado Moriano. En este sentido, sacrificar aspectos de la vida por la empresa produce sentimientos de culpa, ansiedad y malestar en el empresario, lo que repercute negativamente en el rendimiento del negocio.

En el caso de la implicación con el trabajo ocurre justo lo contrario, puesto que se producen emociones positivas, lo que conduce a resultados favorables para el emprendedor y su empresa. "Esta es una lección que los emprendedores deberían aprender antes de desarrollar una adicción al trabajo, que puede tener consecuencias nefastas para ellos, sus negocios y también para sus familias", aconseja el experto.

En su opinión, la dependencia obsesiva con el trabajo es tan negativa para el individuo y su entorno como la adicción al juego, a las drogas o a Internet. Conseguir que esta adicción se transforme en una pasión positiva se puede lograr con un clima laboral agradable, donde directivos y empleados puedan poner en práctica sus competencias y ser creativos "sin miedo a ser sancionados por los errores", ha concluido Moriano

¿Tiene la resolución de romper un hábito adictivo? [14-1-17]

¿Tiene la resolución de romper un hábito adictivo?

Sea cual sea la adicción (drogas, apuestas, a las compras, fumar, alcohol u otras), la gente que desea abandonar su hábito en en año nuevo podría encontrar esta nueva publicación de la Universidad de Harvard de ayuda.
"Overcoming Addiction: Paths toward recovery" ("Venciendo la adicción: vías hacia la recuperación") ofrece una guía para romper con los hábitos adictivos no deseados. Los consejos aplican a todas las situaciones, porque lo que todas las adicciones tienen en común, según los expertos de la Harvard, es la manera en que el cerebro responde a las experiencias placenteras.

Para romper el patrón, recomiendan los siguientes pasos que aumentan las probabilidades de éxito:

• Buscar ayuda y crear una red de respaldo. Obtenga información, consejos y respaldo de sus pares y también de profesionales. Comience con su médico o un centro comunitario de salud mental, un plan y, si es necesario, medicamentos para ayudarle a comenzar. Pida ánimo y respaldo a sus familiares, amigos y compañeros de trabajo.
• Fijar una fecha para abandonar el hábito. A algunas personas les resulta útil elegir una fecha significativa, como su cumpleaños o aniversario.
• Cambiar el ambiente. Eliminar los recordatorios y tentaciones del hogar y el lugar de trabajo puede hacer que sea más fácil abandonar el hábito. Por ejemplo, sacar el alcohol, sacacorchos y copas de la casa puede ayudarle a dejar de beber. No permita que otras personas traigan recordatorios a su casa. Y si es necesario, rompa las relaciones con las personas que fomentan su afección.
• Aprender nuevas habilidades y actividades. Encuentre algo para reemplazar la adicción y ayudar a vencer las ansias. Muchas personas encuentran que el ejercicio es una buena actividad sustituta para ayudar a combatir la tentación.
• Revisar los intentos anteriores de abandonar el hábito. Fíjese en qué funcionó, qué no, y qué podría haber llevado a retomar viejos hábitos. Haga los cambios adecuados.

Cuando el móvil es la droga

Cuando el móvil es la droga

Los programas clínicos para tratar la adicción a las nuevas tecnologías parten de la experiencia obtenida con el tratamiento contra el cannabis

elperiodico.com

Si hace unos años, la mayoría de los casos de adicciones a pantallas se producían sobre videojuegos y consolas en el ámbito de casa, el uso de los móviles lo ha cambiado todo y ahora son las redes sociales las que llegan a provocar un consumo casi constante y lo que es peor, advierten los expertos, en cualquier espacio. Eso y la propia condición de algo que se sabe que interfiere en la vida personal pero a lo que no se pone remedio ha hecho que los terapeutas, incluidos los de hospitales como Sant Joan de Deu o Bellvitge, consideren la adicción a las pantallas desde la perspectiva de las drogas y la aborden desde su experiencia en ese ámbito.

“Las pantallas no son una droga, pero la base de la adicción es la misma. Aquí no se trata de abstenerse completamente de ellas, como se hace con el cannabis o el alcohol, sino de pasar a hacer un uso responsable”, afirma Gemma Garcia Enrich, psicóloga y responsable del programa de adicción a las pantallas que ha iniciado la Diputación de Barcelona, destinado a reforzar los que ya ofrecen algunos ayuntamientos y que persigue orientar también a las familias que lo precisen. El centro Spott de Barcelona, que está especializado en adicciones juveniles a las drogas, atiende desde este otoño a seis chicos y chicas con un tratamiento psicológico gratuito para el que prevén una duración de entre seis meses y un año.

“Hablamos de adicción cuando hay un deseo incontrolado que se ven incapaces de parar aunque sepan que les trae problemas”, explica García Enrich. Los signos de alerta son, según la psicóloga, una tendencia al aislamiento familiar y social, el abandono de las actividades que les gustaban, un bajo rendimiento escolar, falta de horas de sueño, quejas de amigos y familiares, y agresividad cuando experimentan problemas de conexión o no se les deja conectarse frente al sentimiento de euforia al conseguirlo. "Y además, la mentira", señala.

“Cuando llegamos a la adicción, es porque hay siempre un problema previo. O les cuesta mucho parar con cualquier actividad que les gusta o hay problemas de relación social y las redes se convierten en un refugio ante la incapacidad de gestionar la soledad”, explica Jordi Bernabéu.

Este aspecto, señala, puede estar más allá de la familia, pero la implicación de los padres y hermanos suele ser parte de todos los tratamientos. “He tenido casos problemáticos en los que había problemas de comunicación familiar muy graves, como la incapacidad de poner normas o no haberse dado cuenta hasta que el problema era muy grave”, recuerda el psicólogo y educador.

“Si un padre saca el móvil en la mesa para leer un correo, el hijo se sentirá avalado para ver el Snapchat durante la cena”, afirma Marc Masip, psicólogo y fundador de Programa Desconecta. “Los padres se gastan cada vez más dinero en el móvil de sus hijos. Y estos se creen que le dedican su tiempo libre. No es tiempo libre, hay que hacerles entender que se lo quitan a otras cosas, como leer, hacer deporte, relacionarse… Y de media hora pasan a dos horas con facilidad, y por la noche nunca es tiempo de dormir. No descansan viendo series o conectados a redes sociales, porque la noche es el gran momento del chat adolescente. Reconocen que el rendimiento baja pero siguen… Ahí está el problema”, explica Masip.

Whatsapp, Snapchat, Youtube, las series y el videojuego online son las aplicaciones más adictivas. Y para Masip, habría que prohibir el smartphone hasta los 16 años, una tarea casi imposible cuando empiezan, admite, a los 10. “Los smartphone los carga el diablo”, sentencia. “Hay chavales que al final del tratamiento te dan las gracias, porque han recuperado el mundo”.

¿Qué tú haces quéee?: Peligrosas adicciones [19-11-16]

¿Qué tú haces quéee?: Peligrosas adicciones

Todo en exceso causa daño, pero hay adicciones que en verdad rompen el molde. Aquí te contamos sobre algunas de ellas.

La gente “rara” siempre ha llamado la atención. Desde atracciones en circos hasta reality shows, lo que se sale de la norma trae cola y genera controversia.

El comportamiento de algunas personas no es excepción. Hay quienes comienzan por un gusto hasta desarrollar una adicción que, en ocasiones, les cuesta la vida.

En un caso reportado del 2011, Samantha Jenkins, de 19 años,  comía hasta 14 chicles “sugar-free” al día. A nadie le pareció extraño hasta que “Sam”, como la apodaban, sintió malestar y fue llevada al hospital, falleciendo poco después, y se determinó que la causa de muerte fue falta de oxígeno en el organismo (hipoxia) causada por convulsiones por bajos niveles de sal, calcio y magnesio en su cuerpo. ¿La causa? El edulcorante (aspartame) en los chicles que tanto le gustaban, según reportó el diario The Daily Mirror de Inglaterra.

Todo en exceso causa daño, pero hay adicciones que en verdad rompen el molde. Aquí te contamos sobre algunas de ellas:

1.Papel higiénico: Una mujer identificada como Jade Sylvester se antojó de comer papel de baño durante su embarazo –se cree que porque su cuerpo le pedía celulosa- pero, a año y medio de parir, seguía con su “merienda” diaria. Se llegó a reportar que se comía un rollo al día.

2.Ketchup: Melissa Ibbitson comenzó a echarle la salsa de tomate hasta al helado y llegó al punto de que se toma el condimento en vaso.

3.Gasolina: Aparte de que podría costarle la vida, una muchacha que fue solo identificada como Shannon en el programa “My strange addiction” de TLC aceptó que se tomaba unas 12 cucharadas del combustible cada día, aunque admitió que le causa dolor de garganta y malestar.

4.Jabón: Tempestt Henderson, de Florida, Estados Unidos, es adicta a comer jabón –de bañarse, de lavar ropa, etc.- y puede ingerir hasta cinco pastillas de jabón a la semana. Sus doctores determinaron que el trastorno se debía al estrés.

5.Ambientador de aire: En el programa de TLC se presentó el caso de una mujer que usaba los “air fresheners” como si fueran sprays bucales, llegando a rociarse la boca hasta 50 veces al día, gastando 20 latas a la semana.

6.Talco: Un caso reportaba que una mujer llamada Jade aspiraba talco de bebé y en 16 años  había consumido más de mil libras del compuesto.

7.Tierra: Las personas con esta adicción sufren de “geofagia” y se cree que lo ocasiona la necesidad de consumir fósforo, una señal de deficiencia nutricional.

8.Funerales: Este último no es comida, pero igual está de locos. Un hombre en Brasil (el primero en esta lista) hasta dejó de trabajar para ir a entierros. Durante los últimos 20 años, Luis Squarisi prende el radio para enterarse de si alguien ha muerto y, si no encuentra ninguna noticia, llama a los hospitales. Ha llegado a convertirse en una especie de celebridad.

El adicto jamás decide por sí mismo. Es la adicción la que decide por él [17-11-16]

El adicto jamás decide por sí mismo. Es la adicción la que decide por él

En el presente artículo, el director general de Clínica Capistrano, el doctor José María Vázquez Roel, profundiza en torno a un aspecto crucial del proceso de curación de una adicción: la relación entre el paciente y su terapeuta.

P.- Doctor, ¿cuáles son los aspectos más problemáticos, o más duros, en la vida de un adicto?

R.- Teniendo en cuenta que se trata de una vida sin libertad, sin autonomía, sin capacidad de decisión propia y, por supuesto, sin autoestima, se podría afirmar que una persona que sufre una determinada dependencia es una persona mutilada, en el sentido de que no está completa. Para estarlo, le falta un elemento primordial: decidir cuándo, cómo y por qué. Es decir, eso que llamamos libertad. El adicto jamás decide por sí mismo. No decide cuándo beber, cuándo dejar de apostar en el juego o cuándo dejar de inyectarse droga. Es la adicción quien decide por él.

P.- ¿No hay lugar para la esperanza en la evolución de un adicto?

R.- Claro que sí, pero ante todo tiene que existir, por su parte, una voluntad acérrima y consolidada para superar su adicción. Y es en este terreno donde el terapeuta, o el equipo de terapeutas que le atienden, desarrollan un papel fundamental.

P.- ¿Bajo qué parámetros, o desde qué perspectiva, ha de desarrollarse esta relación entre el terapeuta y el paciente?

R.- Ante todo, el terapeuta debe procurar que su paciente aliente un sentimiento de esperanza frente a sus posibilidades de recuperación, porque sin esa esperanza cualquier expectativa de mejora resulta improductiva y se ve irremisiblemente frustrada. El paciente debe creer en sus posibilidades para encauzar su vida, para reponer su autoestima y reconquistar su libertad. Si no lo cree, si piensa que su situación se halla en un callejón sin salida, y que es imposible revertir ese contexto, el terapeuta no puede hacer nada por él. Porque, ante todo, es el propio paciente quien ha de decidir curarse y estar convencido de que ese objetivo está a su alcance.

P.- En este sentido, corresponderá al terapeuta proporcionarle las pistas adecuadas para abordar con éxito la recuperación…

R.- El terapeuta, en realidad, es un acompañante. Es alguien, dotado, evidentemente, de unos conocimientos técnicos profundos sobre su especialidad y con una experiencia profesional contrastada, que está, en consecuencia, capacitado para ayudar al paciente a andar el camino que ha de recorrer si quiere volver a ser una persona libre. Ahora bien, insisto en que si el paciente se niega a andar ese camino, si no pone de su parte, si no coge el toro por los cuernos y acepta protagonizar su proceso de recuperación, el profesional no logrará su objetivo, por mucha experiencia que atesora y muchos conocimientos técnicos que acumule.

P.- ¿Cuándo un paciente llega a un centro como Capistrano para participar en una terapia, ha de hacerlo siempre con esa motivación de querer curarse y de saber que es posible conseguirlo?

R.- En realidad, hay muchos tipos de pacientes. En Capistrano lo sabemos bien. Algunos llegan con la firme voluntad de curarse. Saben que atraviesan un mal momento pero están decididos a superarlo, aun siendo conscientes de que la meta es complicada y ardua. Otros, en cambio, recurren a nosotros como quien se agarra a un clavo ardiendo. Son hombres y mujeres que han perdido ya gran parte de sus esperanzas, y, en ocasiones, la fragilidad de su estado de ánimo constituye un contratiempo insalvable para la buena marcha de la terapia. En estos casos, es muy necesario que el terapeuta dedique sus esfuerzos iniciales a promover y fomentar la motivación del paciente, ayudarle a que no se vea a si mismo como un caso perdido, sino como alguien con voluntad propia que está plenamente capacitado para aspirar a una vida mejor, en la que las dependencias no tengan sitio.

P.- ¿Cómo se motiva a un paciente que no cree en su capacidad de recuperación?

R.- Escuchándole. Pero no me refiero a cualquier tipo de escucha, sino a una escucha activa que permita a terapeuta y paciente interactuar de forma eficaz y positiva. Por lo general, los pacientes con un problema de dependencia o adicción arrastran un enorme peso emocional y psicológico del que necesitan liberarse. Y la única manera de hacerlo es soltando ese lastre. ¿Y cómo? Hablando. Sabiendo que son escuchados. Esa es la forma más directa y efectiva que los terapeutas tenemos a nuestro alcance para ayudar a nuestro paciente.

P.- Entonces, resultará imprescindible condicionar al usuario para que hable…

R.- Sí, y a veces eso lleva también su tiempo. No se consigue necesariamente en la primera sesión, ni en la segunda. Hay que motivar al paciente para que nos otorgue su confianza y nos abra su mente y corazón.

P.- Hablaba usted, además, de una escucha activa…

R.- Así es, y me gustaría profundizar un poco en este concepto. Escuchar no significa tan solo oír palabras o frases. Escuchar es también observar cualquier forma de lenguaje, y no únicamente el oral, que nos transmita el paciente. Hay que observar sus gestos, sus posturas, sus miradas, sus reacciones, y, por supuesto, sus silencios. Los silencios son extraordinariamente importantes, porque tras cada silencio se esconde, a menudo, una realidad que el paciente trata de mantener oculta incluso ante él mismo. Es posible que si llegamos a la raíz de la razón de ese ocultamiento hayamos puesto los primeros y decisivos cimientos de la recuperación del paciente.

El contexto y la conexión humana: claves para prevenir las adicciones

El contexto y la conexión humana: claves para prevenir las adicciones

lanacion.com.ar.-Alberto Riva Posse

No todas las personas que experimentan un contacto inicial con las drogas se convertirán en adictos. Pero corren ese grave peligro. El uso al principio es voluntario y libremente elegido. El uso repetitivo y continuado daña las funciones del cerebro deteriorando la capacidad de ejercer control sobre su ingesta y volviéndolo sensible al estrés y los humores negativos.

Los estudios de Bruce Alexander, profesor de Psicología de Vancouver, buscaron comprender la importancia del ambiente en las adicciones. El potencial adictivo de una droga se evidenciaba con una rata sola en la jaula. El experimento consistía en ofrecerle agua dulce o agua con cocaína. Sucedió que un alto porcentaje de ratas solitarias se transformó en adictas. Entonces, el profesor construyó un parque para ratas (Rat Park). Se trataba de una amplia jaula de diversión en la que las ratas tenían plantas, pelotas de colores, escondites, la mejor comida para ratas, túneles para corretear y libre posibilidad de compañías sexuales.

En el parque de ratas, todas probaron los dos recipientes de agua: uno con azúcar y el otra con drogas. A muchas ratas no les interesó el agua con droga. Mientras antes las ratas que estaban solas e infelices se hicieron adictas, no ocurrió lo mismo con la mayoría que vivía en un entorno amplio con diversas opciones.


La jaula te condiciona

Después de la primera etapa de Rat Park se repitieron los experimentos iniciales. Las ratas estaban aisladas en pequeñas cajas y consumían la droga de forma compulsiva durante 57 días. Luego las sacaban del aislamiento y las situaban en el amplio parque para ratas. Lo que ocurrió fue interesante. Muchas ratas tuvieron síntomas de abstinencia, pero muchas dejaron de consumir y al tiempo volvieron a llevar una vida normal. La jaula "buena" las salvó, pero algunas continuaron adictas, en un porcentaje de todas maneras importante.

Haciendo un paralelismo con los humanos, si hoy un persona sale a correr y se rompe la cadera, probablemente le den opiáceos. En el hospital hay mucha gente que los recibe, como calmante por un largo período. El opiáceo que da el médico tiene una pureza mucho mayor que la que se consume en la calle. Al salir del hospital, raramente la gente anda por las calles pidiendo opiáceos para seguir con su hábito. Los consumidores por razones médicas en general lo dejan, a pesar de que se han estado drogando durante meses.

Esto nos da una visión más amplia acerca de la necesidad de entender a los adictos. Es real que los seres humanos tienen una necesidad profunda de apego, de crear y disfrutar vínculos. El amor al prójimo (recíproco) nos marca el camino de una satisfacción humana. Si no podemos conectar con las personas, idealizaremos y pondremos en un lugar de salvación divina cualquier cosa que encontremos, sea el zumbido de una ruleta o el pinchazo de una jeringa.

Entre otros factores muy importantes como los genéticos y biográficos, se puede considerar que un adicto a un opiáceo o la cocaína se ha adherido a ella en parte porque no ha podido vincularse con otra cosa hasta ese momento.

Se deduce que en la adicción como causa y tratamiento es necesario el reconocimiento del amor de los demás y la vinculación con ellos. Eso es la conexión humana.

En nuestro país y en el resto del mundo hay muchas muertes por toxicidad y sobredosis. Es evidente una desorientada búsqueda de felicidad en medio de un gran vacío existencial que lleva, por ejemplo, a los adolescentes a ingerir las pastillas en festivales que promueven el consumo.

La intensa repetición del uso abusivo de sustancias causa cambios del sistema nervioso que constituyen una "enfermedad cerebral crónica" (severa) en un porcentaje de un 10 a 15%, de muy difícil recuperación.

Las políticas despenalizadoras, muy opinables y controversiales, sólo serían razonables con la educación previa de la población y una toma de conciencia general sobre las consecuencias destructivas de las adicciones y la necesidad de una educación desde la vida familiar.

Abstinencia, medicación adecuada, reconexión afectiva familiar y social son la receta a aplicar en los centros de recuperación de adictos.

Internet aviva las ludopatías [2-7-16]

Internet aviva las ludopatías

Las apuestas en la red y el póker y bingo «online» están aumentando los transtornos relacionados con el juego y están generando un nuevo perfil de jugador patológico

Las nuevas tecnologías e Internet se están convirtiendo en un nuevo foco de ludopatías. Mucha gente pasa un rato delante del ordenador jugando o comprando por la red y hay quien no sabe frenar y acaba teniendo una dependencia enfermiza de estos hábitos que incluso requieren tratamientos.

Históricamente el ludópata era aquella persona adicta a las máquinas tragaperras o al bingo, pero los expertos ya hablan y tratan cada vez más al jugador patológico «online», aquel que está horas y horas frente al ordenador y que llega a tener problemas mayoritariamente económicos pero también con su entorno. Y, por desgracia, este perfil va a más.

«Cuando una persona deja de ver el juego como un entretenimiento y pasa a ser una necesidad es que existe un problema», explica Susana Jiménez, responsable de la Unidad de Juego Patológico del servicio de Psiquiatría del Hospital de Bellvitge de Barcelona. El centro, pionero en este tipo de atención, ha notado un aumento significativo de este jugador patológico.

El principal ludópta sigue siendo, con diferencia, el jugador de máquinas, pero en los últimos años han notado una bajada de este perfil. En 2012 el 13% de las adicciones al juego de Bellvitge tenían que ver con la red, una cifra que va subiendo. Básicamente, se trata de apuestas, bingo o póker «online» que enganchan a universitarios, que acaban sufriendo serios problemas económicos por culpa de este vicio.


«Perdí el rumbo»

Roger F. puede dar fe de ello. Pasó siete años viciado a las apuestas deportivas por Internet, en los que acabó aislándose y llegó incluso a perder su pareja. «Al principio tuve buenos resultados, pero la situación degeneró: cada vez pasaba más tiempo en la red, quería ganar más y perdí el rumbo totalmente y esto me afectó en mi vida personal y económica», explica.

«Tenía un orgullo desmesurado y quería arreglar la situación económica yo solo, pero todo empeoraba. Hasta que un día dije ‘basta’», detalla este barcelonés de 33 años. Para él, lo peor era «lo solo que estaba y la de mentiras que tuve que decir» y lo más complicado fue «decidir que necesitas ayuda, quitarte el orgullo de encima y comentarlo con la familia», recuerda.

Roger explica que «por suerte, no me he endeudado». No ha ahorrado nada pero no ha dejado de pagar el alquiler ni de cubrir sus necesidades. Otros compañeros de terapia no pueden decir lo mismo: en Bellvitge llegan a ver casos en los que el paciente debe 100.000 euros o más.

En menor medida, pero no menos importantes, están los casos de compra compulsiva «online» gracias al auge de las webs que ofrecen productos de grandes marcas a precios muy asequibles. Afecta especialmente a mujeres con buenas profesiones que «acumulan deudas, en algún caso terribles», incide la experta en juego.

La Unidad del Juego Patológico también está notando más consultas de personas enganchadas a las redes sociales y sus juegos. El año pasado éstas fueron el 10% de las consultas que llegó a la unidad y también van a más. Las adicciones llegan especialmente por el uso desmesurado de aplicaciones como la granja de Facebook o el juego de rol ‘World of Warcraft’. «Hay gente que se pasa 16 o 18 horas al día jugando», sentencia Jiménez.

«Que el juego es un vicio que no tiene arreglo es mentira», sentencia la experta. En España casi el 2% de la población sufre problemas de juego, y con una buena terapia es posible salir de esta enfermedad: el 70% de los pacientes de la Unidad del Juego de Bellviteg consigue dejar esta adicción sin sufrir ni una recaída.

La adicción al juego on line alcanza al 8% de los adolescentes

La adicción al juego on line alcanza al 8% de los adolescentes

Jugar por internet genera adicción en los más jóvenes y es la conducta que más preocupa a los expertos

elmundo.es

Hasta ahora han sido objeto de pocos estudios, pero las adicciones comportamentales, aquellas en la que no subyace un consumo de sustancias, son cada vez más frecuentes en nuestra sociedad y los especialistas empiezan a fijar su atención en ellas. Engancharse al móvil, al ejercicio, al sexo o a la comida se vincula con problemas sociales y psicológicos y además, se suelen manifestar de forma simultánea con un trastorno mental en el 50% de los casos. Sin embargo, la adicción que más preocupa a los expertos es el juego y, en concreto el que ocurre a través de internet, que se da sobre todo en adolescentes, entre el 3 y el 8% de éstos en los que esta conducta se puede perpetuar.

"No queremos dar un mensaje imprudente pero sí estamos viendo personas con comportamientos compulsivos y adictivos. Sólo una pequeña una minoría de personas expuestas a situaciones adictivas va a desarrollar una conducta adictiva, pero éstas quedan atrapadas por ellas. No se trata de enfermedades por sí solas sino que hay que entenderlas como dentro de otras patologías mentales, pero hay que abordarlas como una enfermedad cerebral", han explicado en rueda de prensa el doctor Francisco Ferre, jefe del Servicio de Psiquiatría del Hospital Gregorio Marañón y Néstor Szerman, presidente de la Fundación Patología Dual y jefe de Servicio de Salud Mental Retiro, también de este centro madrileño.

Estos y otros expertos, que están revisando los datos que existen sobre estos problemas y las soluciones que se pueden aplicar en las II Jornadas de Adicciones Comportamentales y Patología Dual que se están celebrando estos días en Madrid, señalan que la adicción al juego es la que cursa con más frecuencia con otros trastornos mentales, en concreto, en un 96% de los casos. Y mientras que los adultos se decantan por el juego clásico y sólo el 1-2% desarrolla esta adicción, los jóvenes prefieren las apuestas on line porque "se puede hacer de forma anónima, rápida y con pequeñas cantidades. Es algo muy sencillo para los adolescentes. Además, ahora se le está dando mucha publicidad. Y, en los adolescentes, estas conductas pueden anidar con mayor intensidad", afirma Ferre, que también es miembro de la Junta Directiva de la Sociedad Española de Patología Dual (SEPD).

Aunque el juego patológico es lo que más preocupa, estos expertos recuerdan que no hay que olvidar otros temas, como la adicción a internet. Pero advierten de que no hay que satanizar esta herramienta, porque internet ofrece muchas opciones. El problema es que algunas personas la utilizan de forma errónea y terminan haciendo compras compulsivas o enganchándose a redes sociales. Por eso, entre las posibles soluciones, Ferre recomienda que el uso de los móviles y de internet debe ser establecido por los padres y limitado. "No se puede tener una sociedad donde el aislamiento por las pantallas es cada día mayor. No se trata de quitar el móvil o el ordenador y de tratar que no se utilice nunca sino de fomentar un uso adaptativo".

Porque según los datos ofrecidos por estos especialistas, el 63% de los jóvenes en España tiene móvil y se van a la cama con él, con la excusa de que es un despertador. "Hay que quitárselo a la hora de dormir, porque estamos viendo que los patrones de sueño se acortan y aparecen signos de irritabilidad si no pueden acceder a ellos", afirma Ferre. Porque según los datos disponibles, la adicción al móvil afecta a un 9% de los usuarios de estos teléfonos. Cifra que puede aumentar en función a lo que ocurre en otros países. "En Corea, los estudios han reflejado una prevalencia del 18%, de los que un 24% requirió ingreso hospitalario", explica este psiquiatra.

Como este tipo de adicciones van de la mano de otros trastornos mentales, existe un mayor riesgo de desarrollar estas conductas en un grupo de personas, como las que tiene problemas de ansiedad, las que sufren cuadros depresivos, trastorno obsesivo-compulsivo, bipolar y de atención e hiperactividad. Porque las conductas adictivas producen gratificación en el circuito de recompensa cerebral, en la corteza orbitofrontal, que es la misma zona que se activa cuando se consume cocaína.

La solución que los expertos recomiendan ante estas conductas es, en primer lugar, identificarlas. "Muchas veces los pacientes que vemos en las consultas con una enfermedad mental tienen problemas de este tipo pero no les preguntamos, tenemos obligación de hacerlo", afirma Ferre. Por su parte Szerman sostiene que hay medicamentos antagonistas de los opiáceos que proudcen mejorías en el trastorno por juego y probablemente en otros como las conductas por atracones. El abordaje debe ser integral, biológico con fármacos, psicológico, con terapia conductual, y social", explica Szerman. En Cataluña, señalan estos expertos, se está usando aplicaciones de móviles para tratar este tipo de adicciones.

La percepción podría afectar el consumo de alcohol de los estudiantes universitarios

La percepción podría afectar el consumo de alcohol de los estudiantes universitarios

Un experto sospecha que los que creen que sus compañeros están haciendo importa

Un estudio reciente sugiere que si los estudiantes universitarios supieran que sus amigos no están bebiendo tanto como podría parecer, podrían reducir su propio consumo.

Los investigadores de la Universidad Oxford Brookes de Inglaterra revisaron 22 estudios en los que participaron cerca de 7,275 estudiantes, la mayoría en los EE. UU. Los investigadores dividieron a los estudiantes en dos grupos, los que participaban en programas de intervención diseñados para ayudarles a reducir su consumo de alcohol y otros con los estudiantes que no participaban.

En las intervenciones había educación sobre los riesgos del consumo excesivo de alcohol, sobre lo que los estudiantes universitarios normalmente beben y sobre sus propios hábitos de consumo, como la cantidad, la ingesta de calorías y el dinero gastado.

Las intervenciones estaban compuestas por varios métodos, como correo o Internet, así como asesores individuales personalizadas o grupales.

En general, el estudio halló que los estudiantes universitarios tendían a beber bastante.

Según el estudio, publicado en la edición del 19 de junio de Cochrane Library, las asesorías en Internet y las individuales personalizadas fueron más efectivas para reducir el consumo de alcohol, mientras que el correo y la retroalimentación grupal afectaron poco los hábitos de los estudiantes.

"Sólo hubo una pequeña cantidad de estudios de buena calidad en los que podíamos basarnos para sacar esta conclusión un tanto tentativa", señaló David Foxcroft, coautor del estudio, en un comunicado de prensa de la Universidad Oxford Brookes. "Definitivamente, se necesita mucha más investigación".

En los tres estudios en los que hubo retroalimentación por Internet, el 62 por ciento de los estudiantes informó sobre una reducción en los problemas relacionados con el alcohol y una reducción de 1.2 puntos en el Índice de problemas alcohólicos de Rutger.

Luego de un seguimiento de tres meses, el 65 por ciento de los estudiantes informó que bebía con menos frecuencia.

La asesoría individual también condujo a los estudiantes a beber con menos frecuencia. Dos estudios con un toral de 217 participantes hallaron que el 63 por ciento de los estudiantes informó beber con menos frecuencia luego de la intervención.

Jeanie Alter, gerente de programa y evaluadora líder del Centro de recursos para la prevención de la facultad de salud, educación física y recreación de la Universidad de Indiana, señaló que estaba sorprendida porque las evaluaciones grupales no fueron más efectivas.

"Estoy un sorprendida con estos hallazgos simplemente porque, al suministrar información normativa al grupo, yo hubiera esperado que ofreciera un nivel de apoyo social para el rechazo", aseguró Alter en el comunicado de prensa. "Un grupo que pensara de manera similar generalmente te respaldaría en tu decisión de no beber".

Los investigadores aseguraron que la influencia de los compañeros parece tener que ver con cuánto beben los estudiantes, pero que los estudiantes podrían creer que otros estudiantes beben más de lo que en realidad lo hacen.

Las intervenciones que traen percepciones que coinciden mejor con la realidad podrían conducir a que los estudiantes beban menos"; sugirieron.

"En el R.U., los jóvenes están bebiendo desde antes y mucho más que antes", aseguró Foxcroft. "Los niveles de consumo de alcohol entre los que tienen entre 11 y 13 casi se han duplicado durante los últimos diez años o así".

Estudio revela que videojuegos crean adicción como las drogas o el alcohol [20-4-16]

Estudio revela que videojuegos crean adicción como las drogas o el alcohol

Los videojuegos crean adicción y actúan sobre el cerebro de la misma manera que otras sustancias que crean dependencia como la marihuana o el alcohol, según un estudio de científicos alemanes presentado este lunes en Viena.

"Las reacciones cerebrales de las personas que juegan con videojuegos en exceso son similares a las de los alcohólicos o los adictos al cannabis", dijo Ralf Thalemann, del Instituto de Medicina Psicológica de la Universidad Charité de Berlín.

Este estudio se presentó en Viena en el V Foro Europeo de Investigadores de Neurociencia, que se celebra desde el 8 al 12 de julio y que reúne a miles de científicos que estudian los procesos cerebrales, según un comunicado del congreso sobre ese estudio.

Si los jugadores de videojuegos someten al cerebro de forma continua a ciertos estímulos de recompensa que causan la liberación de cantidades crecientes del neuro-transmisor llamado dopamina, se crea "una memoria de la adicción" que tiene efecto en la actividad cerebral.

En pruebas realizadas a más de 7.000 personas, los investigadores descubrieron que más de un 10 por ciento tenía esa "memoria de la adicción" grabada en el cerebro.

El equipo de investigadores liderado por Thalemann quiso investigar cuál era el resultado cerebral de esa "adicción" y para ello comparó las reacciones cerebrales que suscitaban imágenes de un videojuego en 15 jugadores "normales" con otros 15 que pasaban mucho tiempo frente a la pantalla del ordenador.

Los científicos comprobaron que los jugadores que dedicaban más horas a su afición tenían una actividad cerebral mucho más elevada que los otros ante ese estímulo, y que las imágenes de los videojuegos tenían una asociación positiva para ellos.
 

El científico sugirió que los padres que sospechen que sus hijos son adictos a los videojuegos deberían buscarles otras actividades alternativas que cumplan la misma función de "elevar el amor propio" de los jóvenes.
 

La adicción a la tecnología causa fuertes enojos en los más chicos [27-3-16]

La adicción a la tecnología causa fuertes enojos en los más chicos

Relaciones familiares en crisis.Se generan como respuesta a los límites para el uso del celular, la tablet o la PC. En algunos casos se dan discusiones violentas y hasta agresiones a los padres.

Hay casos que aunque no aparecen en las estadísticas de violencia familiar -porque en su mayoría se dan puertas adentro-, dan cuenta de la crisis por la que transita la función de los padres que no han podido fijar límites a tiempo. Se trata de la violencia filoparental: hijos que dominan, insultan y hasta les pegan a sus padres. El disparador de los virulentos ataques de ira suelen ser las discusiones derivadas del uso o la falta del celular, la tablet o el artículo electrónico que sea. Los protagonistas no son sólo los adolescentes -inmersos en la típica rebeldía de la edad- sino también nenes más chicos, incluso los que están dando sus primeros pasos en la lectoescritura.

¿Qué rol juegan las nuevas tecnologías, como característica de época, en este tipo de conductas? ¿Potencia los conflictos entre padres e hijos? ¿Por qué? Los especialistas consultados por Clarín explican que en los menores se observa una suerte de adicción y dependencia al celular y a la tablet, por eso cuando no lo tienen, se sienten "vacíos" y se enojan mucho. Es que para ellos, esos aparatos representan un objeto de deseo mucho más fuerte que cualquier entretenimiento del pasado que supo ser centro de conflictos durante la adolescencia de los padres de hoy.

El fenómeno actual se retroalimenta con otro: padres sobrepasados por distintas razones de la vida diaria, fueron muy flexibles en la crianza de sus hijos y cuando quieren hacerlo -prohibiendo el uso del móvil, por ejemplo- se genera la espiral de violencia. "Las pantallas generan cierta hipnosis. Los chicos quieren salir de un medio ambiente que los angustia y se refugian en ellas. Cuando se las sacan, reaccionan como un nene de dos años al que le quitan un juguete", señala el psicólogo Miguel Espeche, autor del libro Criar sin miedo.

"Les digo a los padres que a los hijos tienen que leerles la Declaración de los Derechos del Niño de las Naciones Unidas para que sepan qué es un derecho (alimentación, educación, comprensión, por ejemplo) y qué no. No hay derecho al smartphone", asegura Espeche. "La tecnología tapa el vacío que no se formó en la mente de los chicos -dice Eva Rotenberg, psicoanalista, fundadora de la Escuela para Padres-. Cuando los padres no los dejan acceder a ella y eso les genera una violencia tremenda".

¿A qué vacío se refiere Rotenberg? Al que tienen "los chicos no mirados, no registrados por sus padres, que crecen sin desarrollar un yo capaz de generar confianza y autoestima. Son chicos que crecen sin poder desarrollar recursos internos. ‘Con la Play puedo ganarle al monstruo más fuerte' me han asegurado nenes que después en la vida real no pueden defenderse de sus pares".

La especialista asegura que estos padres "olvidaron cómo sus hijos llegaron a esa situación". Y agrega que recuerda casos en los que antes de llegar al consultorio, los padres tuvieron que llamar a la Policía o el chico fue internado, bajo tratamiento psiquiátrico.

En España hay estadísticas. En Cataluña, cada año se produce un promedio de entre 150 y 160 detenciones de menores por este tipo de casos, según publicó hace unos días el diario La Vanguardia. Dice la Policía de esa región que cuando las familias acuden a ellos llegan muy deterioradas anímicamente y muchas veces estando ya en tratamiento psicológico. Parece que allá y acá lo que está en crisis es el modelo de crianza. "Las actitudes violentas son producto de la forma de crianza y el entorno social que conforman el desarrollo de la infancia del chico. Si los temas se resuelven a los golpes e insultos, ése será después el método de los chicos. Y eso replica día a día en la violencia escolar, en los noviazgos violentos", explica a Clarín Guadalupe Tagliaferri, a cargo del Consejo de los Derechos de Niñas, Niños y Adolescentes de la Ciudad. Y subraya: "Me cuesta creer que si hubo dialogo y respeto, los hijos le peguen a los padres".

En esa línea, Espeche se remonta a los primeros años de la infancia y señala: "Cuando desde el inicio de la crianza no se han podido fijar límites, los chicos crecen, toman el poder, no saben cómo ejercerlo, y puede desencadenar en casos extremos de violencia".

Se refiere a las conductas del llamado "bebé tirano". Hasta el año, parece que los demás sólo existen para satisfacer sus necesidades. A partir de ahí, el niñova aprendiendo estrategias para conseguir lo que quiere, como las famosas y temidas rabietas. Hacia los 4 ó 6 años, ya puede ser capaz de verbalizar su rabia y controlarse un poco más. Pero no es el caso del "niño tirano" que sigue intentando imponer su voluntad. La agresividad persiste, avanza, se agudiza y a partir de los 14 años se junta con la rebeldía propia de la adolescencia.

Dicen los expertos que en esta etapa no sólo se ven reacciones de violencia y maltrato hacia los padres o tutores; también hay chicos con problemas vinculares con sus padres manifiestan problemas de aprendizaje, de alimentación y hasta afecciones en la piel.

"La adolescencia es un momento vital en el que se pone de manifiesto cómo transcurrió la infancia", apunta Rotenberg. Y agrega: "La violencia es un modo de reclamo: el hijo violento, de alguna manera, se sintió violentado a lo largo de su vida, porque no pudo contar con sus padres del modo en que él hubiera necesitado"

Según un estudio, los conductores designados beben a menudo [18-3-16]

Según un estudio, los conductores designados beben a menudo

Aunque la mayoría se abstienen, el 35 por ciento tenían alcohol en la sangre y algunos estaban legalmente borrachos

Disponer de un conductor designado parece una gran idea, pero un estudio reciente halló que más de un tercio de los que se suponía que debían llevar a los amigos con el automóvil a casa de forma segura habían bebido.

Y algunos estaban ebrios legalmente.

El estudio tiene limitaciones que le impiden ser definitivo y los investigadores no están seguros de cuánto peligro hay al contar con un conductor designado que ha tomado un trago o dos. Pero, según Adam Barry, autor del estudio y profesor asistente en la Universidad de Florida, el mensaje está claro. Algunos conductores designados beben cuando no deberían hacerlo.

"Aunque hubo más conductores designados que no bebieron que los que sí lo hicieron, lo que es bueno, hay personas que son seleccionadas porque son las que menos han bebido o son los que están menos ebrios o han conducido ebrios antes", comentó Barry. "La única opción realmente segura es no beber en absoluto".

Los investigadores, todos ellos de la Universidad de Florida, Gainesville, acudieron a una zona universitaria no identificada y hablaron con casi 1,100 clientes de bar, la mayoría blancos, varones y en edad universitaria. Luego hicieron pruebas de alcoholemia a 165 personas que afirmaron que iban a ser los conductores designados, los que se supone que llevan a sus amigos en automóvil a casa para que los demás puedan beber.

El 65 por ciento, o 108, de los conductores designados no tenían nada de alcohol en su cuerpo. El 17 por ciento, o 28 de ellos, tenían un nivel de alcohol en sangre de entre 0.02 y 0.049 (gramos de alcohol por 210 litros de aliento). Y el 18 por ciento, o 29 personas, tenían 0.05 o más, cuando el límite legal es a partir de 0.08.

No está claro cuántos de los conductores designados realmente condujeron después de las pruebas de alcoholemia, y los investigadores tampoco saben si fueron capaces de recobrar la sobriedad antes de conducir.

Los investigadores tampoco examinaron cuántos conductores designados estaban legalmente borrachos con un nivel de 0.08 o mayor. Barry señaló que los investigadores observaron a los que estaban por encima de 0.05 porque los expertos piensan que la incapacidad para conducir con ese nivel es muy significativa; algunos de los defensores de la salud pública desean bajar el nivel legal para conducir a 0.05.

Se puede arrestar a las personas por conducir ebrias a niveles por debajo de 0.08, pero para ello deben mostrar signos de embriaguez.

¿Por qué tiene importancia si los conductores designados solo han bebido un poco de alcohol? Barry afirmó que podrían tener más dificultades al llevar a los pasajeros bebidos con el automóvil. "Llevan en el automóvil a pasajeros alborotadores y revoltosos, y la música puesta; son muchos factores conflictivos para su habilidad de procesar la información y frenar y conducir de manera efectiva", explicó.

¿Es realista esperar que los conductores designados no beban en absoluto? James Lange, investigador sobre el alcohol y coordinador de las Iniciativas sobre el Alcohol y otras drogas en la Universidad Estatal de San Diego, dijo que sí que lo es.

Ya que la tolerancia al alcohol de las personas varía, "me resultaría difícil afirmar que cierta cantidad de alcohol está bien", señaló Lange. "La recomendación más sencilla es que no beban en absoluto".

E. Scott Geller, profesor que estudia el consumo de alcohol en la Universidad Tecnológica de Virginia, sugirió que "no deberíamos confiar en que un conductor designado esté sobrio". En lugar de eso, afirmó, debería haber maneras de garantizar que no beben, como, por ejemplo, dar alguna recompensa en una fiesta o un bar si su prueba de alcoholemia demuestra que no han bebido.

El estudio aparece en la edición de julio de la revista Journal of Studies on Alcohol and Drugs.

La clave para tratar las adicciones [7-3-16]

La clave para tratar las adicciones

Un nuevo estudio desarrollado por un equipo de investigadores del Virginia Tech Carilion Research Institute de Roanoke (EE.UU.) ha demostrado que las creencias cognitivas juegan un papel crucial en la respuesta neurológica de una persona hacia una sustancia que le provoca adicción. Jugar con nuestras creencias puede ayudarnos a disminuir los efectos neurológicos de esta sustancia en nuestro organismo. El trabajo ha sido publicado en la revista The Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).

La adicción parece ser más que una respuesta bioquímica ante una droga concreta ya que no todas las personas responden de la misma forma ante estas sustancias, por lo que debe haber otros mecanismos que marquen la diferencia en las conductas adictivas. ¿Cuáles son?

Con este punto de partida, los investigadores realizaron un experimento con 24 fumadores crónicos a los que se les ofreció un cigarrillo con o sin nicotina, repartiendo aleatoriamente y sin corresponderse con la realidad los cigarrillos entre los sujetos (a algunos se les dijo que el cigarrillo tenía nicotina y no la contenía en realidad, por ejemplo). Este experimento se repitió cuatro veces y en cada uno de ellos se tomaron imágenes de resonancia magnética funcional con objeto de estudiar las señales neuronales de los voluntarios.

Los resultados revelaron que la respuesta neurológica de los participantes fue muy diferente si creían que el cigarrillo tenía nicotina a si no la tenía; la respuesta neurológica era más fuerte si creían que el cigarrillo llevaba nicotina. Esto es, el estar convencidos de no fumar nicotina disminuye los efectos neurológicos de la misma.

Este estudio pone sobre la mesa una evidencia científica que demuestra que lo que creemos tiene más peso en nuestro sistema neurológico de lo que se pensaba de cara a la eficacia de la nicotina en nuestro organismo.

“Las creencias cognitivas pueden ser tan potentes como las intervenciones farmacológicas en términos de modificación de los procesos biofísicos en el cerebro y el cambio de comportamiento en las personas adictas”, explican Xiaosi Gu y Terry Lohrenz, autores del estudio.
 

Adicciones, 'una vida de infierno'

Adicciones, 'una vida de infierno'

El primer trimestre del año es, para muchos, un periodo de inicio de proyectos, de cambios y propósitos para poder ser mejor. Es una etapa en la que, motivados por el inicio de un nuevo ciclo, hay quienes encuentran el impulso para dejar atrás lo que no abona a su bienestar.

elsiglodedurango.com.mx

Así, de enero a marzo no solo se incrementa la afluencia en los gimnasios, también aumenta el proceso de solicitudes en centros de rehabilitación como Misión Korián.

Durante el mes de diciembre, que es el de mayor consumo de drogas lícitas e ilícitas, se registra una ocupación de 60 por ciento en esta clínica de rehabilitación. Sin embargo, durante enero, febrero y marzo llega al 95 por ciento. Esto, a decir del director de esta instancia del DIF Estatal, Alberto Shade Villarreal, se debe al ímpetu que se contagia para propiciar cambios.

"Enero es un mes de propósitos, de cambios y siempre en las adicciones es un buen comienzo intentar salir delante de la enfermedad que es de difícil tratamiento, es crónica y es mortal", manifestó.


ADICIONES A LA ALZA

Lejos de reducirse, año con año el número de personas que adquieren una adicción se incrementa hasta en un tres por ciento, informó el entrevistado.

No se tiene registro de un año en el que haya habido una disminución o en el que se haya contenido el número de adictos, no sólo a nivel local y nacional sino internacional.

"La enfermedad ya está considerada entre las adicciones como una epidemia", manifestó. En México, la principal adicción es al alcohol.

Asimismo, otro fenómeno que se registra es el incremento de mujeres adictas a drogas legales e ilegales. En la actualidad, el 40 por ciento de los pacientes que se encuentran en Misión Korián en un tratamiento por alcoholismo, son mujeres; en el rubro de las drogas ilegales las mujeres representan el 30 por ciento de los pacientes. Esta es una situación de alarma ya que, de acuerdo a los registros, hace 10 años las mujeres eran apenas el tres por ciento de los pacientes.

Por si esto fuera poco, la edad de inicio en las adicciones cada vez es más corta. Adolescentes desde los 12 años están experimentando con el consumo del alcohol, el tabaco o las drogas y algunos de ellos no logran zafarse, cayendo después en una adicción.

"No todo el que experimenta con sustancias cae en la adicción pero en el que se tiene la predisposición es muy delicado. Si se tienen antecedentes de un padre alcohólico se deben extremar precauciones. La influencia de la familia sigue siendo vital en el desarrollo o control de la enfermedad", indicó.

A decir de Shade Villarreal el hecho de que las adicciones vayan en aumento, sin un aparente control, se debe a múltiples factores. Va más allá de una falla en las políticas públicas y pocos recursos destinados a la prevención.

"De hecho Estados Unidos, que es el país más poderoso del mundo, con mayor presupuesto, tiene un grave problema, es el que más drogas consume en el mundo. No es cuestión de dinero, hay un trasfondo. El ser humano siempre ha estado acompañado por las drogas. La gente quiere no sufrir, liberarse, no enfrentar responsabilidades y toda esta oferta de sustancias dan una puerta de escape que inicialmente puede parecer placentera y agradable pero al tiempo las adicciones se convierten en una vida de infierno", señaló.

Ser adicto es sufrir y autodestruirse. Pero no para ahí, también se afecta a las personas que están cerca, generalmente la familia, por lo que a decir del director de Misión Korián, es una tragedia que una familia se enfrente a esta enfermedad.

De ahí que se cuente con opciones como esta para la rehabilitación que, aunque implican un costo, ofrecen opciones para personas de no pueden pagar.

"En misión Korián el requisito, más que el dinero, es el deseo y la voluntad de ser tratado, no obliga ni lastima la dignidad de la persona", concluyó.


Tiempo

El tratamiento en Misión Korián es de 35 días de internamiento y posteriormente se da seguimiento a los pacientes.


Relegados

A decir del director de Misión Korián los adictos están sujetos a represión, discriminación y señalamientos por parte de la sociedad.


Causas

Las personas buscan "salidas fáciles" a su sufrimiento y tratan de evadir responsabilidades a través de sustancias adictivas.
 

La adicción a las compras afecta a un tercio de la población

La adicción a las compras afecta a un tercio de la población

Esta problemática, que está aumentando, empeora durante las rebajas y la época navideña

Un tercio de la población adulta sufre adicción a las compras, fenómeno que empeora durante las rebajas y la Navidad, según ha alertado el profesor de Estudios de Psicología de la Universitat Oberta de Cataluña (UOC) Manuel Armayones, que también ha citado estudios y expertos europeos.

En su opinión la adicción "empeora porque la presión en estos periodos aumenta tanto en los medios de comunicación como socialmente", ya que comprar durante estas épocas del año está bien visto y no se reprocha el hecho de comprar objetos o cosas innecesarias, ha añadido el experto.

De esta forma, quien es adicto pierde con mucha más facilidad el control, y "el problema grave sucede cuando la persona no puede pagar la adquisición y empieza a sobreendeudarse y poner en peligro el ecosistema familiar", ha indicado Armayones, en un comunicado remitido por la UOC.

Generalmente este problema está "oculto" y solo se destapa cuando el adicto ya no puede pagar la compra, y de hecho la consulta a expertos se produce cuando éste acarrea problemas en la vida personal, familiar e incluso profesional del individuo.

El psicólogo ha advertido de un aumento de las consultas por adicciones, y la adicción al consumo se asocia a procesos depresivos, la soledad y la insatisfacción vital.

La crisis económica y la mayor conciencia de austeridad en la población beneficia a este colectivo, porque se ha abierto paso una conciencia social precursora de un consumo responsable.

Según la Federación de Ususarios-Consumidores Independientes (Fuci), cada español gastará un 11% menos durante este año, respecto al anterior, según una encuesta realizada a 2.000 consumidores mayores de edad el mes de diciembre para saber cuánto dinero gastarían en las rebajas de invierno.